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中高年のしながない日記
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(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】





昨日一昨日と暖かいですね~。


今日は晴天らしいですけど。





骨盤体操とかストレッチとか


まーったく興味のないミーは、


ダイエットに向いてないですね~。





さて、昨日の晩ご飯ですが、


父親がダイエットを意識し始めたので


急遽、のりしおポテトチップになりました。





ってか、ダイエットになってないっていう


話も・・・w





父親がダイエットを意識したのは、


ここ数日、ベルトがキツイ気がすると


言っていたからなんですが。





ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、


量控えめみたいな。





本人いわく、これがストレスためずに、


確実に痩せる方法なんだそうな。





年齢が結構いってるので、あまり痩せると


余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。





なかなか難しいものです。





私は、のりしおポテトチップ食べたなかったのに。


昨日は、なかなか寝つかれませんでした。





昨日とは違って、今日は晴天です。





明日は変な天気かな?





6時から、ウインドウショッピングなのだけれど、


果たして天気は大丈夫なのだろうか?





難波方面の


ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。





食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。





いざとなったら、隣のお店でのりしおポテトチップだな。





食べ物屋が隣にあると便利ですよね。











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